Coser, crear y compartir: el secreto para mantenerse activas

El Siglo Panamá 7 h Panamá

Una aguja, un hilo y una máquina de coser pueden convertirse en mucho más que herramientas para confeccionar ropa. En los adultos mayores, actividades como la costura ayudan a mantener la mente activa, fortalecer la agilidad manual y estimular la creatividad. Además, aprender nuevas habilidades les ...

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